太極刀班
1.
本會所授者為略作整理之楊家太極十三刀
:太極刀傳世之情況十分奇異,南傳香港之刀式與上海、北京一帶所傳習者皆在似與不似之間。本人所授者乃參考傅鍾文、曾昭然、楊振鐸諸前輩之著作及影帶整理而成。至於歌訣後之動作分解則為本人教學時所擬定,歡迎同道參考,但請說明。
2.
課程共八教節,每節一個半小時
:按本人收生規定,學員需完成太極拳班後半年方可修習刀法。否則徒見翻騰跳躍,虎虎生風,失去太極拳溫藹典雅,用意不用力的風範。
3.
課程以健身養生為主
:教授時雖會指出刀意及用法,亦只在使學員能知其所以然而已。
楊家太極十三刀班
第一期
第二期
第三期
第
四
期
第 五 期
第 六 期
第 七 期
第 八 期
第二期太極對刀班
第 九 期
第 十 期
第 十 一 期
第 十 二 期
楊家太極十三刀式目
1. 七星跨虎交刀勢
1. 預備式
2. 上步七星
3. 退步跨虎
4. 上步交刀
2. 騰挪閃展意氣揚
1. 提膝平掃勒刀
2. 上步轉刀扎刺
3. 左右推刀(先右後左)
3. 左顧右盼兩分張
後顧劈刀獨立
4. 白鶴展翅五行掌
1. 左右撩刀
2. 撩刀穿掌
5. 風捲荷花葉內藏
1. 轉身負刀
2. 提膝後刺
6. 玉女穿梭八方勢
1. 翻身滾刀(西南)
2. 移步推刀(西南)
3. 翻身藏刀獻掌(東南)
4. 玉女穿梭(東北)
5. 移步推刀(東北)
6. 翻身藏刀獻掌(西北)
7. 玉女穿梭(西南)
8. 移步推刀(西南)
9. 翻身藏刀獻掌(東南)
7. 三星開合自主張
1. 翻身截割
2. 提膝平刺
3. 跳步藏刀迎面刺
4. 滾刀式
8. 二起腳來打虎式
1. 交刀式
2. 右拍腳
3. 左右打虎
9. 披身斜掛鴛鴦腳
1. 披身蹬腳
2. 收腳交刀
10. 順水推舟鞭作篙
1. 鞭作篙式 (獨立劈刀)
2. 翻身滾刀
3. 藏刀獻掌
11. 下勢三合自由招
1. 移步推刀
2. 攔腰抹斬
12. 左右分水龍門跳
1. 左右撩刀
2. 跳步藏刀迎面刺
13. 卞和攜石鳳還巢
1. 滾刀式
2. 翻身藏刀獻掌(左釣馬)
3. 上步七星
4. 太極歸原
太極刀套路歧異極多,即澄甫宗師門下,竟大有不同,不知何故!上表乃參考傅鍾文、曾昭然、楊振鐸諸前輩之著作,由張繼沛師傅整理而成。歡迎引用,但請註明出處。